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江夏烟草:工间熬炼促强身健体

荆楚网客户端-荆楚网消息(通信员 孙甜)近日,江夏区局组织职工使用午休时间集体学练“八段锦”工间操,活跃区局机关体裁生活,提拔职工身体素质,营造健康向上的工作氛围。

“八段锦”动作柔和绵延、动静相兼、正骨柔筋,且占用时间短、场地要求低,强度适中、动作简单易学,适合差别年龄条理职员学习熬炼。教学培训中,蝽虫,区局职工认真实习,用整齐齐截、刚柔相济的动作诠释了“八段锦”“意动行随、神形兼备、松紧连系、动静相兼”的特点,达到了强身健体的目标。

在区局向导的率领下,隔着玻璃晒太阳有用吗,机关干部职工主动参与熬炼,取得了良好的预期效果。


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