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揉“地机穴”可以增强整个肠胃的运化功能

全民摄生网导读:地机穴。古语说:地,指脾土,下部与下肢。机,指机关、机要,又疾病亦喻为机。地机穴为地气之枢机,又为治疗腹部与下肢病枢要之处。


地机穴归属于足太阴脾经,对胰腺很有帮手,可以调节胰岛素排泄,降低血搪,比方慢性胰腺炎、糖尿病都可以通过推拿地机穴来防治。


地机穴取穴窍门

取穴窍门:拇指抵膝关节下,胫骨向内上弯曲凹陷处便是阴陵泉穴,其直下4横指处,便是地机穴。


一按就灵:推拿地机穴,只要能持之以恒,桃胶泡多久,对糖尿病的预防和治疗均能起到有效作用。推拿时用中指指腹垂直用力按压,逐日早晚各揉按1次,每次1-3分钟。


小贴士:“地机’就是大地充满生气希望的意思。由于脾属土,土属大地,而人体的后天之本都靠脾胃来供应,退六腑,所以揉地机穴可以增强整个肠胃的运化功能。以上内容有全民摄生网的穴位摄生频道小编整理,爱生活,爱摄生。

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